美文:為什么人們總是以微笑掩飾悲傷？
微笑是世界上最美好的語言！
微笑不僅是代表一個人內心世界的情感；
微笑也是寬容、仁愛、友好、親近別人的橋梁；
微笑是熨平心靈的褶皺，也是掩飾和慰藉心靈的創傷；
微笑更是體現一個人的寬宏大量。
要問人們為什么總是以微笑掩飾悲傷？
因為微笑是成長，微笑是擔當，微笑是把悲傷一個人來扛。
人生有諸多的不如意，苦、辣、酸、甜、咸五味俱全的味道，微笑都要嘗。
有時微笑還要擔負著社會的功能:
如果一個人有了悲傷，又不想讓同事看出自己不堅強，只能用微笑來掩飾悲傷。
如果一個人有了悲傷，又不想讓親人分享，只能用微笑一個人來扛。
如果一個公眾人物有了悲傷，又不想影響自己的形象，只能用職業微笑來偽裝。
如果一個領導有了悲傷，又不想讓屬下員工誤會自己不成熟，只能用微笑來擔當。
如果一個名人有了悲傷，又不想讓大眾人分享喜怒形于色，只能用微笑把自尊隱藏。
這就是，微笑不僅僅有著甜蜜、幸福和快樂！微笑也會掩飾著一種難以啟齒的痛苦，微笑的背后也會暗藏著一種難以承受的悲傷。
用笑容掩飾自己的悲傷？因為心里的苦悲只有自己清楚，在別人面前只能用笑容掩飾自己內心痛與悲…
她離開的那天 也是我們15年婚姻的徹底結束 也試著挽回 做過很多很多的傻事 最后的結果 比分手更痛苦 人家簡簡單單一個字“賤” 否定了自己所做的一切
看過很多別人的故事 也同樣和別人講過自己的故事 留給自己的 只是好住的傷疤 被一次次的掀開 血還是那么紅 心還是哪么疼 很多時候 都在幻想著你突然回來 滿眼柔情的安慰我“別怕 我還在...” 呵呵 到頭來 只不過是夢一場罷了
不知道何時起 我變的沒心沒肺 當別人問起的時候 我突然變的毫不在意 滿臉笑容的和對方說“都過去了 早忘了” 轉身的時候 眼淚卻早已打轉 心里的那份孤獨和寂寞 除了你 誰會懂 別人眼里看到自己的堅強 其實 都是裝的
路 還得一個人走 自己不放下 誰還能幫的了自己 痛夠了 試著學會放下 收斂自己的壞脾氣 展露自己的自信和笑容 因為還有那個在乎自己的她 著急的等著自己 是時候 去尋了
哭給誰看呢？不如樂觀點
你好，”人們總是以微笑來掩飾悲傷”這是一個非常有趣的視角。
首先，相比于”悲傷”，我們周圍乃至整個社會環境都更”親近”微笑。因此無論是”雞湯”還是社會輿論都會倡導”笑對困難”。
誠然，當我們面對困難、困境時，懷著樂觀積極的心態去面對是非常有助于我們”直面和克服”困境的。同時，作為人，也有悲傷的權利。
我們之所以要掩飾，究其原因無非是三個字——”不允許”。我們不允許自己悲傷，整個社會也不提倡我們表露悲傷，因為我們會有很多負性認知，諸如悲傷會有損身體健康，悲傷久了容易得抑郁（癥）等等。
因此應對悲傷，我們常常喜歡控制、掩飾、又或者否認。當我們面對自然而然產生的悲傷時，我們往往用”不自然”的方式去應對。
然而掩飾終究只是掩飾，有道是”紙終究包不住火”，掩飾也終究承載不住悲傷。
所以，對于悲傷，我個人以為，需要在不影響我們生活、工作、學習的前提下，充分被表達和看見。我們需要”允許”自己的悲傷自然而然的呈現，需要看見那個因悲傷而哭泣的自己，理解自己的悲傷，面對自己的悲傷，從而將悲傷整合進生命，成為一個更完整的自己。
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國家二級心理咨詢師
國家高中心理健康教育教師資格證持有者
華東師范大學應用心理學本科
上海市心理學會會員
沙盤心理分析咨詢師
團體沙盤心理分析咨詢師
俗話說，哭臉把作笑臉用，這是為什么，其實人大多數都是在裝，有的人其實身無分文，也能裝出是一個百萬富翁，有的人其實很富有，也裝的山窮水盡。為什么，其實也是一個道理，有的人痛苦至極，也能若無其事。非常振靜。而有的人其實是一個很小的事情，也能號召成九級地振一般，為什么，這就完全是決定了人的心胸以及受教育的成度問題了。
與其讓別人體會你的悲傷，不如讓別人見識你燦爛的一面，笑容在某些時候是最好的一種社交方式。人嗎？………只能陽光，因為你的悲傷沒有人會記在心上，所以試著把憂傷深藏，才有了別人看到的堅強。微笑與我成了一種習慣，笑容會時刻掛在臉上。
如果笑不出那怎么辦？
沒有能理解你綻放微笑的面龐下掩蓋著的悲傷的人，又何必讓悲傷在他人面前流露。